Benefícios da Sauna
As saunas proporcionam diversos benefícios para a saúde, ajudam a limpar a pele, abrir as vias nasais e aéreas, aumentam a circulação sanguínea, aliviam dores musculares e reumáticas, fortalecem o sistema imunológico e auxiliam no processo de relaxamento do corpo em situações de estresse e tensão. Ao abrir os poros da pele, o calor das saunas facilita a eliminação de toxinas, impurezas e oleosidade do corpo.
Sabe-se também que a sauna desempenha um importante papel para o coração. Com o calor, ocorre a dilatação dos vasos sanguíneos, melhorando a circulação do corpo. Uma sessão de sauna equivale a um treino aeróbico suave.
Lista de Benefícios
Fortalece a circulação sanguínea
Alivia dores reumáticas e da coluna
Limpa os poros e hidrata a pele
Combate estresse
Combate a hipertensão.
Nas suítes do Ettus Motel você pode ter acesso a sauna com todo o conforto e praticidade.
